Cara Meningkatkan Potensi Lelaki: Petua Ahli Seksologi

Pada dua puluh dia sentiasa bersedia untuk melakukan hubungan seks, dan tiga puluh dia cukup dua kali seminggu. Dan selepas empat puluh - sebulan sekali

Seorang lelaki mencium seorang wanita

Apa yang perlu dilakukan apabila keintiman telah berhenti untuk anda yang dikasihi mesti ada? Para saintis tidak bosan terbukti: Seks adalah Panacea yang paling menyenangkan. Dan dari segalanya. Senarai kemahiran tindakan ini hampir tidak berkesudahan: ia bertindak sebagai antioksidan dan antibiotik, menguatkan jantung dan saluran darah, melegakan insomnia dan bahkan memanjangkan kehidupan! Ubat sejagat seperti itu. Ia tidak begitu penting di sini, tetapi: agar produk berfungsi, ia mesti diambil sekurang -kurangnya sekali seminggu.

Nah, jika semuanya baik -baik saja, tetapi jika situasi intim kekasih anda mengelakkan dan tidak lagi menyeretnya ke bilik tidur secepat mungkin? Terdapat dua pilihan: sama ada kehidupan seksual mereka menjadi lebih buruk baginya daripada lobak pahit, atau masalah kecil telah dikenal pasti "di sana".

Bukan rahsia lagi bahawa tanah yang kuat mengalami masalah seksual yang sangat menyakitkan. Tiada apa -apa pun yang mencecah dirinya sendiri seperti masalah dengan "sahabat". Pengalaman begitu global sehingga mereka mengambil hampir 90 % masa seorang lelaki! Apakah pembaikan kren yang rosak atau perancangan anggaran keluarga jika suaminya dilakukan ...

Jangan tunggu sehingga kesulitan intim mengambil setiap ratus peratus dari perhatiannya. Kesalahan di tempat tidur adalah fenomena sementara dan pendekatan yang betul membantu menghapuskannya. Mula -mula anda perlu mengetahui apa sebenarnya "saya boleh" mengetahui.

Kursus - Mengenai Kesihatan

Ahli -ahli andrologi (pakar yang mempelajari kesihatan intim lelaki) datang ke kesimpulan sensasi: Setiap lelaki homo sapiens meletakkan kemahiran seksual yang hebat, terima kasih yang dia dapat memuaskan 15 (!) Wanita berturut -turut. Selepas penemuan sedemikian, soalan yang benar -benar logik timbul: Di manakah semua tenaga seksual ini pergi pada satu ketika?

Seperti yang ternyata, semuanya tidak sesuai dan kadang -kadang sikap kesihatan anda yang tidak acuh. Lantai terkuat tidak penuh dengan menunjukkan penderitaan dan mengambil sejuk biasa, tetapi sebaik sahaja gejala kelihatan lebih serius, dia tidak akan mencari doktor untuk permaidani.

Sementara itu, masalah dalam badan hanya boleh mempengaruhi ketahanan seksualnya. 60% daripada kes penurunan keberkesanan dikaitkan dengan kesihatan. Dan selalunya lelaki "saya mahu" dipengaruhi oleh ketidakselesaan sistem dan organ yang tidak ada kaitan dengan kepingan kardiovaskular, endokrin atau pencernaan. Dan penyakit kronik dapat mengurangkan tahap testosteron hormon lelaki hingga 15%stabil. Yang sememangnya membawa kepada kelemahan libido.

Bagaimana anda boleh membantu? Untuk mengembalikan potensi "ke tempat", adalah perlu untuk menyembuhkan penyakit yang mendasari. Selepas itu, kuasa lelaki akan kembali. Dan mengajar rakan kongsi untuk gaya hidup yang sihat. Sebagai contoh, tidak merokok lelaki mempunyai dua dua kali lebih kerap seks!

Seorang lelaki dengan seorang wanita

Penat? Santai!

Menurut statistik, setiap lelaki kelapan menderita di planet ini di dapur (sindrom keletihan kronik). Ini adalah keletihan yang lebih panjang yang tidak berjalan walaupun selepas tidur dan tenang dan fungsi badan lebih daripada dua kali lebih tinggi sehingga ia mengurangkannya. Tekanan, beban kerja dan ekologi miskin adalah sebahagian daripada sejambak yang disebut "sindrom fating kronik". Sekiranya seorang lelaki terdedah kepada semua ejaan ini, tidak mungkin rangsangan wanita memberi inspirasi kepada dia untuk menggunakan perbuatan heroik di bilik tidur.

Sebagai cek - ujian kecil. Sekiranya kehidupan intim anda biasanya lebih rendah daripada purata, tetapi mengejutkan secara bercuti, sebabnya adalah betul -betul.

Semua orang tahu bahawa orang Jepun terobsesi dengan kerja - mereka sentiasa berusaha mencari formula kerja yang sempurna. Pada masa yang sama, mereka diiktiraf sebagai negara aseksual. Kesimpulan: Kerja yang baik, tetapi tenang tidak kurang penting.

Bagaimana anda boleh membantu? Anda hanya boleh memberikan "sindrom ahli perniagaan" dalam satu cara - untuk merebut lelaki anda dan pergi ke hujung bumi atau sekurang -kurangnya ke negara ini. Perkara yang paling penting ialah telefon dipisahkan dan percutian mengambil masa sekurang -kurangnya dua minggu. Dan lebih aktif program rekreasi adalah, lebih baik! Jika anda kembali ke rejim biasa, anda akan mendapati hobi umum yang merujuk pasangan jiwa anda untuk bekerja sehingga lewat.

Apabila "hati kedua" nakal

Orang Yunani kuno menyedari betapa pentingnya prostat dan bahkan memanggil mereka hati kedua rakyat. Mereka membuat angka dan menunjukkan prostat dalam bentuk seorang lelaki. Ia difahami: masalah dengan "kedua" mempunyai kesan ke atas kehidupan intim seseorang dan kehidupan secara umum.

Sebenarnya sangat mudah untuk menangkap diagnosis yang mengecewakan - untuk membekukan, tunggu kekasih, untuk melampaui dia di gym atau menjalani kehidupan seksual yang tidak teratur.

Kehadiran prostatitis dicirikan oleh kencing yang menyakitkan atau sukar. Dan bahkan gejala sedemikian mungkin tidak dalam bentuk kronik, tetapi loceng pertama dan sangat tidak menyenangkan adalah penurunan dalam ereksi.

Di samping itu, hanya 10% lelaki berunding dengan doktor. Baki 90% cuba menyelesaikan masalah dengan bantuan viagra atau untuk melepaskan kehidupan intim sepenuhnya.

Bagaimana anda boleh membantu? Untuk melihat bahawa teman anda telah menjadi jengkel dan kehidupan keluarga anda boleh dipanggil seperti yang anda mahu, tetapi tidak seksi, segera mengambil langkah -langkah. Ambil langkah kuda: Maklumkan kepada suami anda bahawa anda mempunyai beberapa masalah dan pakar sakit puan itu menasihatinya untuk memeriksa juga. Jadi melawat doktor tidak akan merosakkan kebanggaannya. Untuk mengelakkan penyakit ini, jangan melambatkan jika anda mengambil peperiksaan pencegahan dengan ahli urologi dan penyerapan polyvitamin.

Untuk pertama kalinya

Wanita di atas katil dengan lelaki

Mereka ditinggalkan bersama, dia menyerang mereka, tetapi apabila ia datang kepada yang paling menarik, dia tidak berjaya ... ini adalah mimpi ngeri untuk setiap lelaki, dan tidak kira betapa berani dan yakin macho itu, dia masih takut untuk gagal di tempat tidur. Terutama jika ini adalah tarikh intim pertama anda. Dan terutama jika dia sangat menyukai anda. Kereta api palsu sedemikian adalah yang paling biasa dalam golongan muda yang tidak berpengalaman yang benar -benar tidak dapat menggembirakan pasangan. Tetapi lelaki yang lebih tua boleh mengalami kegagalan yang menyakitkan, terutama jika mereka tidak selamat.

Bagaimana anda boleh membantu? Sekiranya kejadian seperti itu berlaku, tidak ada jenaka mengenainya. Cukup menterjemahkan perhatian kepada segala yang lain. Pada akhirnya, terdapat banyak lagi cara yang kurang menyenangkan untuk mencapai orgasme. Ia boleh menjadi pelukan atau cunnilingus. Dan apabila lelaki yang marah itu terbiasa dan santai, dia akhirnya dapat jatuh dengan ereksi yang kuat.

Segala -galanya di video!

Rahsia Highlander Long Livers berada dalam kerja fizikal: walaupun mereka telah menjumpai kanak-kanak berusia seratus tahun, mereka tidak menghentikan kelas biasa mereka dalam rumah tangga. Wanita dengan lelaki di atas basikalIa berkembang paling kerap: gaya hidup duduk adalah realiti yang anda tidak dapat lagi. Dan jika semuanya jelas di tempat kerja: anda tidak mahu, tetapi lapan jam anda di meja perlu disingkat, maka dengan bercuti - bencana. Jika orang percaya anda menghabiskan hujung minggu di sofa, tidak mungkin ini adalah cara terbaik untuk mengekalkan potensi utuh. Akibat dari hobi seperti ini: aliran limfa yang lemah, genangan dalam usus dan koleksi masalah lain yang tidak menjejaskan kesihatan dengan cara yang terbaik. Sebagai contoh, kehidupan di roda memburukkan aliran darah ke alat kelamin, dan ini membawa kepada keradangan prostat.

Bagaimana anda boleh membantu? Hanya ada satu jalan keluar: untuk mendapatkan comel di sekolah roller atau ski berjalan! Hakikatnya, hanya sukan berkelajuan tinggi yang memerlukan fungsi otot lantai panggul dapat menyelamatkan nyawa intim mereka. Ya, dan apa -apa aktiviti fizikal lain, kecuali catur, akan memberi manfaat kepadanya - sama ada bola sepak, bola keranjang atau jogging.

Potensi menentukan keupayaan seorang lelaki untuk perbuatan seksual. Dan dicirikan oleh tahap voltan zakar, kemunculan ereksi dan intensiti kehidupan seksual secara keseluruhan.

Dari umur 30 tahun, kekerapan hubungan seksual pada lelaki adalah purata 2-3 kali seminggu. Pada masa yang sama, hampir 25% pasangan suami isteri menjalani kehidupan seks tidak lebih dari sekali sebulan, dan kira -kira 10% merawat satu sama lain setiap enam bulan dengan komunikasi intim atau bahkan kurang!

Libido mengangkat dengan rasa!

Hidangan bukan sahaja boleh merangsang orang yang lapar, tetapi juga. Makannya dengan aphrodisiacs, dan hasilnya tidak akan lama!

Adalah penting bagi seorang lelaki untuk mengekalkan standard makanan protein - daging, ikan, telur. Jadi kerana perut, jalannya bukan sahaja di hatinya!

Tidak ada yang menyumbang kepada aktiviti di atas katil, seperti telur hancur yang paling biasa. Makanan laut membantu pasangan anda untuk menghidupkan gelombang erotik - tiram (serta rapi, kerang dan rasuk laut lain) dianggap afrodisiak.

Buah Citrus - Hanya gudang semua jenis vitamin! Untuk menjadi gergasi seks, sudah cukup bahawa pasangan makan setengah lemon dengan mangkuk 2-3 jam sebelum tarikh intim. Malam yang penuh semangat dijamin!

Resipi oriental yang terkenal adalah teh dengan rempah -rempah (ulas, halia dan safron). Tetapi di Caucasus untuk menguatkan kuasa lelaki, sediakan hidangan dari akar ram. Anda mengatakan sedap!

Pencinta Perancis yang terkenal suka artichokes segar dan siput. Di Asia Tengah, pistachios menggunakan pistachios untuk mengukuhkan kuasa lelaki. Dalam kes sedemikian, biji bijan goreng, dicampur dengan madu, dianggap hidangan tradisional. Walau bagaimanapun, masakan Itali hanya tepu dengan pelbagai aphrodisiac semulajadi: bawang putih, minyak zaitun, tomato - bahan -bahan ini berada dalam hampir setiap hidangan dalam masakan kebangsaan. Itulah sebabnya macho Itali panas terkenal dengan libido mereka yang meningkat!

Minuman Cinta No. 9

Pasangan di hadapan api unggun api

Untuk menyediakan ubat ajaib, tidak perlu mencari kerja rujukan ajaib sama sekali. Semua yang anda perlukan telah dicipta untuk masa yang lama dan digunakan secara aktif oleh peminat ubat herba.

Salah satu resipi yang paling terkenal ialah campuran madu dengan walnut. Campurkan madu dan hancur walnut kernel dalam perkadaran yang sama dan berikan campuran ini 30 minit selepas makan 3-4 minggu untuk 2 sudu teh untuk 2 sudu teh.

Rumput pudina, jelatang, semanggi dan kata -kata St John berkesan. Anda perlu mengambil satu sudu setiap rumput, tuangkan 1 liter air mendidih dan bertahan selama kira -kira sejam. Berdiri dengan infusi untuk minum suaminya dalam gelas tiga kali sehari.

Cuba campuran lain. Kami menambah 100 g aprikot kering, plum, kismis, satu sudu gula, tambah kayu manis, ulas dan kapulaga. Kami mencurahkan segala -galanya dengan wain merah dan gelembung campuran dengan api yang rendah: setengah jam tanpa tudung, kemudian pada masa yang sama dalam kuali tertutup. Sirap ini memberikan suaminya satu sudu tiga kali sehari.

Kami Meningkatkan Suara

  • Ereksi juga bergantung pada bagaimana latihan otot. Anda mengatakan bahawa seorang lelaki yang kuat sentiasa aktif secara fizikal!
  • Latihan Fizikal. Sekiranya tidak ada keinginan untuk menakluki puncak gunung semasa bermain ski, hanya bergerak. Pilihan - berjalan kaki setiap hari atau sekurang -kurangnya pergi pada waktu petang.
  • Urut santai. Sebilangan besar mata pada tubuh manusia yang dapat berehat dan merangsang diri mereka sendiri. Dan di kaki terdapat kawasan yang bertanggungjawab terhadap mood seksual. Urut biasa atau di rumah di atas permaidani merangsang zon ini dan bawa lelaki itu ke negeri yang dikehendaki.
  • Mandi kontras. Meningkatkan peredaran darah dan melatih saluran darah. Bidang di pelvisnya adalah air sejuk dan kemudian hangat. Parasnya selepas mandi bersama dengan tuala dan aliran darah di tempat yang betul dimaksudkan.
  • Sauna. Mempercepat peredaran darah dan dengan itu meningkatkan keinginan seksual. Ia juga membantu membangunkan hormon kebahagiaan.